在宅ワークでサボり防止！生産性を高める5つの秘訣【フリーランスママが解説】

コロナ後から主流になってきた在宅ワーク✨

おまるもあの時に会社が在宅に切り替わってからずっと在宅ワークでやってきてるんだけど

こんな素敵な働き方は他にないと思ってるよ！

今回は在宅ワーク歴5年のおまるが、

在宅ワークでサボらないためのコツを解説していくね☺️

この記事はこんなやつが書いています👇

ぜひ最後まで見ていってね✨

在宅ワークは生産性が低い？

って思う人も一定数いるようだけど、

前述で述べたように在宅ワークはコロナ後から増えているよ👇

コロナが落ち着いてからは徐々に出社に切り替わる会社もあるようだけど、

それでも在宅をそのまま継続している会社もまだまだ多いイメージ🤔

でも残念なことに、内閣府の調査では、

8割以上が「オフィス勤務の方が生産性が高い」と回答しているんだよね😭

これはつまり自宅ではなかなか集中できない！って思っている人が多いってこと。

参考までに、米国では逆に生産性が高いと思っている人が多いみたい！

これはおまる個人の意見だけど、在宅ワークは生産性が低い！と思うのは、

自分をコントロールできないからだと思っていて、

いくつかコツを掴めばグンッと生産性も上がるし、時間の効率化にも繋がるよ😆💕

在宅ワークの生産性を高めるコツ

この章では在宅ワークを効率よく進めるためのコツをいくつか紹介するね✨

仕事環境を整えよう

広いお家ならお仕事部屋を確保して、仕事モードに切り替えたり、

狭いお家でもお部屋をきれいに整えることで仕事は捗りやすいよ😊

これは会社でも家でも同じことだけど、

まずは職場の環境を整えることで気持ちよくお仕事に臨めるようにすることが大事で、

整理された環境は、視覚的なノイズが少ないから、集中力を高める効果が期待されているよ。

逆に散らかった部屋では、目に入るものが多く、気が散りやすくなる💦

スイッチの切り替えが難しい人は、何か儀式を決めてみて！

会社に出勤する時は「会社に着いたら仕事する」っていう切り替えだよね✨

お家でも同じように、例えば朝5分間ヨガをやったら仕事する、コーヒーを入れたら仕事する、など、

日常の動作の流れで仕事モードに切り替えられる何かを取り入れるといいかも😉

時間管理をしよう

お家でダラダラ仕事すると効率も悪くなるので、

まずは仕事をする前に細かいタスクまで洗い出し、その後時間配分を決めていくよ。

これをタイムブロッキング法というんだけど、順番はこの通り👇

頭でモヤモヤ考えるより書き出す方が可視化されて、日々のタスクをこなしていけるよ〜😊

目標設定と進捗管理をしよう

在宅ワークは自分との戦いだから、

明確な目標があると進捗状況が目に見えてわかるしモチベーションもUPするよ😊

目標の立て方はSMARTの法則を参考にすると立てやすいから参考にしてみてね！

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コミュニケーションをとる

在宅ワークでデメリットに感じることは「人と話せない」ってこと😭

私の場合は旦那も在宅ワークなので家で話をしながら仕事することもあったり、

コミュニケーション取れるんだけど…

部屋が別だったりすると誰とも話ができないまま1日黙々と仕事をして終わることもあるよね。

って人はオンラインツールなどで職場の同僚とコミュニケーションを取ったり、

副業やフリーランスの場合は同じ仲間を増やしていくと会話ができるよ😊

今はwebでなんでもできる時代だから、

同じコミュニティの人を増やすことは情報交換にもなるし

すごく大事なことなので積極的に仲間を増やしていくことをおすすめするよ〜✨

適度に運動しよう

在宅ワークで陥りがちなのが運動不足！！

これはかなり深刻な問題だと思っていて、うちの旦那も在宅ワークになってからかなりお太りになりました・・・🐷

実は適度な運動は「脳が疲れた状態」をリセットしてくれて、集中力を高める効果があるんだ✨

運動後2〜3時間は集中力が向上するため、仕事の効率が上がりやすいよ！

でも逆に運動のしすぎは体に疲れをもたらすから逆効果！

適度な運動を心がけよう〜💪

ストレッチするだけでもかなり違うから試してみてね😊

在宅ワークは副業から

実はおまるも副業からコツコツ始めていたよ！

在宅ワーク始めたいけど何からやればいいかわからなかったり、

完全在宅の仕事の見つけ方がわからない、スキルがない、など悩みはたくさんあると思う！

そんな人は小さなお仕事で良いのでまずは副業からやってみよう！💪🔥

特にSNSは自宅で好きな時にできる、無料の神ツールなので、

自分の得意がわからないとかスキルがないって人にはおすすめだよ！

少し経験してみると向き不向きもわかってくるので、

ちゃんと学んでみたい！スキルをしっかりつけたい！

って人はプロの元でしっかりと学んでみてね😊

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最後に：在宅ワークは理想の働き方

おまるはコロナ禍に育休から復職したんだけど、

ちょうど在宅ワークに切り替わったタイミングだったんだよね😊

だから運も良かったんだけど、そこで在宅ワークを経験してから、

子育てとの両立に感動したのをいまだに覚えてる✨

復職前は、

って悩んでたんだよね😔

だから在宅ワークを経験して、全ママにおすすめしたすぎる働き方だった。

確かにお家で仕事するってほんまにできるかなとか、いろんな悩みが出てくるけど、

在宅ワークほど子供優先に考えられる働き方はないと思ったよ✨

通勤時間も短縮できるし、自分時間も増えてスキマ時間に家事もできるから

本当に夢のような働き方だと今でも感謝が止まらない😊

その中でも特にSNSは夢しかない神ツールだよ✨

もちろん誰でも必ず稼げる夢のような仕事はないし、楽な仕事もこの世にはないと思う。

でも正しく頑張ったら頑張った分だけ返ってくる！

それがSNSだとおまるは思ってるよ😉

今この時代を生きているだけで私たちは強運！

人生いい方向に変えるために、しっかり行動していこうね🔥

最後まで読んでくれてありがとう！おまるでした。